丰胸方法哪种更安全有效？假体植入丰胸方法，经过全世界多年临床经验证明，是最有效，同时也是最安全的丰胸方式。假体丰胸，简单地讲，就是把硅胶假体置于乳腺组织或者胸大肌后，从而抬升乳房实现丰胸的效果，这种医用高分子材料具有高度生物相容性，能够在保证安全的前提下有效改变乳房形态。那现如今共有哪几种丰胸方法呢？北京黄寺美容外科医院杜太超主任为大家讲解一下:

一、按摩丰胸法

在养生健体领域，按摩作为一种纯物理护理方式，长期进行的确会产生一定的效果。但是将它用于丰胸，显然缺乏确凿的医学根据。乳房由脂肪和乳腺组成，纯物理的按摩对于增加脂肪及乳腺的体积是毫无作用的。有些美容院打出“精油按摩丰胸”的说法，短期内可能因精油的刺激作用使得乳房发生肿胀而在客观上出现“丰胸”的效果，但这种肿胀绝不是真正的丰胸。

二、运动丰胸法

运动可以使肌肉结实紧凑从而改变形体，那么运动能不能使乳房变大呢？答案是否定的。乳房的形态主要取决于乳房软组织的体积和皮肤的松弛程度，而非胸大肌的发达程度。强壮的胸肌上如果没有足够饱满的脂肪和乳腺组织的话，根本不能产生“丰满柔软“的效果。

三、食物丰胸法

靠饮食来实现丰胸的效果，是一个非常模糊而缺乏有力根据的过程。那些促使脂肪增加的食物，会迅速导致身体其他部位的“丰满”，导致腰、腹等部位脂肪地囤积，而乳房，很可能并无任何变化。“局部增肥 ”如同“局部减肥”一样，是缺乏科学依据的。

四、国际化5A艺术丰胸术

北京黄寺美容外科医院综合万千成功丰胸案例，首创了国际化5A艺术丰胸术，视每个女人的乳房都是独一无二的艺术品。5A艺术丰胸术，依据不同的年龄阶段，甚至职业、气质不同，还有人体美学黄金比例，定制个性化美胸方案。精选不同品牌、不同形态和大小的植入假体;精细的手术操作，全面改善乳房缺陷，从胸形、大小、乳沟间距、以及仰卧走坐立行的波动，达到自然的形态和逼真的手感。