怎样防止面部皱纹的出现呢

　　衰老是众多女性害怕的事，但是有时无法避免的，出现皱纹就想要用各种方法祛除，因为影响美观，其实预防皱纹出现是有方法的。

　　那么，怎样防止面部皱纹的出现，防止面部皱纹的方法有哪些，北京黄寺美容外科医院专家为你解答?

　　1、忌营养不均衡。偏吃低脂肪的食和，降低了皮肤的保护性能。

　　2、忌长期在紫外线照射风吹、寒冷或长期在有空调的室内工作、高温作业。

　　3、忌护肤的方法、用品不当。有些化妆品含有损皮肤的化学成分，长期使用，不注意面部皮肤的护理和保健，会影响皮肤的正常呼吸，使皮肤粗糙和出现皱纹。

　　4、忌过度疲劳、焦虑、喜努无常等。否则会引起内分泌功能紊乱，促使皱纹的产生。

　　5、忌生活方式不当。如缺乏足够的睡眠，烟酒过多等。

　　6、忌养成不良习惯。