每天用温水洗涤至少两次，然后再轻轻地往外牵拉内陷的乳头组织，牵拉的时候是不可用力过度的，以免使乳头遭到不必要的损伤。也是可以在洗澡的时候擦拭乳头并把它轻轻地向外进行提拉，反复的进行牵拉之后，就可以使乳头能够变得外凸了。
　　
　　如果乳头凹陷的问题是不能通过牵拉使之完全的恢复的，是可能行负压吸出或者是进行手术治疗的。对于轻度的乳头凹陷问题，所采用的是负压吸引的方式等物理性的疗法进行多次的吸引，若仍是不能矫正乳头的凹陷问题的，是可以进行手术治疗的。
　　
　　乳头凹陷的问题对严重的乳头内陷问题，是需要进行整形外科手术的方法进行矫正的。在局部的麻醉状况之下，通过切除乳晕内的几小块菱形的皮肤组织，切断牵拉乳头内陷问题的纤维组织以及平滑肌等，使乳头挺立了之后再进行结扎和缝合。手术之后的7天即可拆线，并接着进行吸引性的治疗l～2周左右的时间，以防止复发的问题出现。