常见的吸脂减肥的方法有：

  1.负压抽脂技术，这是比较早的使用机器抽脂的方法，它利用的是负压的原理，使用特定的吸管和吸头以及适当的麻醉进行局部吸脂，这种适合于各种脂肪堆积的人群。

  2.超声抽脂技术。

  利用超声波的能量选择性的破坏脂肪的细胞，之后再通过负压吸脂吸出多余的脂肪细胞。这种方法分为体内和体外超声，是现在使用较多也较为安全的吸脂减肥的方法。

  3.电子抽脂技术，这种技术利用的是一定强度的高频的电厂所产色很难过的热效让脂肪受热，之后让脂肪的细胞破裂，吸出就很方便。

  4.共振抽脂技术，这种技术利用的就是共振的原理，它的进行时子啊电脑的模糊控制下，利用吸管产生的频率和脂肪细胞原有的频率相同的共振波，这样就可以选择性的破坏脂肪细胞，利于吸出脂肪、还有有效的保护神经以及血管组织。

  5.激光辅助吸脂术，它主要利用的是低能量的激光让脂肪液化就可以方便的吸出脂肪了。