脂肪堆积的原因有哪些?

　　腰部脂肪堆积的原因主要有以下几种：

　　1、长期的不运动：基恩医院韩国整形专家告诉我们：不运动就会导致肥胖，多运动才能远离肥胖，同时也能够远离疾病!

　　2、在日常生活中吃油过量。基恩医院的韩国整形专家告诉我们：脂肪是减肥的大忌，而为了防止发胖，就要少摄入脂肪含量高的食物。

　　3、长期的酗酒也是导致脂肪堆积的原因：据分析一瓶啤酒产的热量相当于100克粮食产的热量，酒喝得多就等于多吃很多食物，多余的能量还会以脂肪的形式储存起来。

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